Persönlich einen Schritt weiter
Deine persönliche Entwicklung stärkt deine Fähigkeit, für dich selbst einzustehen. Du vertrittst authentisch und selbstbewusst deine Werte, Ideen, deine Geschichte, Grenzen und Stärken.
Kommunikation & Konfliktmanagement – Verstehen kommt vor verstanden werden. Wenn du dich selbst verstanden fühlst, kommunizierst du empathischer und klarer – das fördert Verständnis, Teamfähigkeit und Vertrauen. So gelingt es dir, Konflikte frühzeitig zu erkennen und konstruktiv zu lösen.
Resilienztraining – Veränderungen und Herausforderungen sind Teil des Lebens. Mit Resilienz und ausgeglichenen Energiereserven bewältigst du diese gelassen und flexibel, was langfristig zu größerer Zufriedenheit führt – für dich und dein Umfeld.
Führungsentwicklung – Führung ist wie eine Gratwanderung: Führungskräfte fragen sich täglich, wie sie ihre Ressourcen optimal nutzen können und erfüllen dabei Anforderungen aus verschiedensten Bereichen. Doch wer kümmert sich um dich als Person?
Entscheidungsmanagement – Fundierte Entscheidungen setzen motivierende Ziele und geben Orientierung. Sie weisen die Richtung und helfen, Ressourcen richtig einzuschätzen. Die richtigen Entscheidungen bringen Sinn und Klarheit ins Leben.
Veränderung
«Dank den hilfreichen Coachings in meiner Scheidungsphase bin ich heute noch da.»
R. aus Kanton Aargau
Alltagsnah
«Dein wertvolles Bild ist mir präsent. Ich habe an dich gedacht.»
V. aus Kanton Zürich
Veränderung
«Jetzt weiss ich, wie Iglubauen geht und profitiere gleichzeitig von wertvollen Gedanken.»
J. aus Kanton Zürich
Fragen die auftauchen
Ich lebe ein «Walk and Talk» oder «Ride and Decide». Damit die Gedanken Schritt halten können, ist ein gemütliches Tempo angesagt. Dieses kann durch eine Auslegeordnung an Ort und Stelle unterbrochen und anschliessend fortgesetzt werden.
Die Anzahl Coaching-Sitzungen hängt stark von den individuellen Zielen, Themen und Bedürfnissen ab. Entscheidungen können zum Teil innerhalb kurzer Zeit getroffen und eingeschlagen werden. Für persönliche Entwicklung und Veränderung sind seelische Prozesse und diese brauchen länger. Bei der Führungsentwicklung ist eine Begleitung über eine längere Zeitspanne sinnvoll, damit Erfolge sichtbar und erlebbar werden.
Mit einem Termin pro Monat hat die Seele Zeit für die Veränderung. Ist ein Konflikt so belastend, sind kürzere Abschnitte sinnvoll.
Früher traf ich meine Entscheidungen meist allein und kam damit gut zurecht. Heute, als Coach, erkenne ich jedoch den großen Mehrwert, den es hat, wenn jemand von außen meine Gedankengänge nachvollzieht und gemeinsam mit mir nach Lösungen sucht. Durch gezielte Methoden und Tools können Coach und Coachee gemeinsam neue Perspektiven entwickeln und unentdeckte Möglichkeiten erkunden. Coaching findet oft auch im Alltag statt: Eltern begleiten ihre Kinder bei der Berufswahl, oder Peer-Coaches – ob Freunde oder Kollegen – unterstützen sich gegenseitig. Als professioneller Coach sehe ich meine Rolle als eine Art Kompass, der Menschen hilft, ihre persönliche Orientierung im Leben zu finden.
«Was du heute investierst,
macht dich morgen stark.»
Melde dich jetzt an und erhalte jeden Monat einen wertvollen und stärkenden Newsletter, der dich einen Schritt weiterbringt.