ANGEBOTE
Mit bewegtem Coaching biete ich Dir und Deinem Team erlebnis- und bewegungsorientiertes Coaching.
Erlebnisse prägen und Verändern. Unterwegs in der Lernzone sind dir Erfahrungen, Wachstum und Grenzerweiterungen möglich. Du sammelst Erkenntnisse und Möglichkeiten und bist aktiv und handlungsfähig. Sicherheit und Bedeutung werden erlebbar und sichtbar.
Die unterschiedlichen Angebote sind als Grundpaket bereit oder können auf dich zugeschnitten werden.
- Monatlich führe ich eine Mountainbiketour im Weinland, die Feierabendausfahrt. Jede Ausfahrt bietet die Möglichkeit, dir und anderen zuzuhören und dich selbst zu reflektieren. In der Plaisierausfahrt werden Fahrwege und einfache Trails befahren. Bei den anderen Terminen baue ich bewusst fordernde Elemente ein. Die Ausfahrten sind kostenlos, starten ab Henggart
- Termine
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- 16. April 2024 18.00Uhr
- 21. Mai 2024 18.00Uhr
- 11. Juni 2024 18.00Uhr
- 09. Juli 2024 18.00Uhr
- 13. August 2024 18.00Uhr
- 10. September 2024 18.00Uhr
- Coachingcamps sind mehrtägige Erlebniscoachings mit Motionstepps. Inspiration ist da die Initialzündung für die Veränderung, welche aus deiner Handlung kommt.
NÄCHSTE TERMINE
«Resilienz erlebbar, lernbar»
Widerstandsfähig sein, wird im Alltag vorausgesetzt. Ob du es wirklich bist, entscheidet sich in deiner Herausforderung. Du kannst an jeder Herausforderung wachsen oder zuwarten, bist du eines Tages daran scheiterst.
Eine Nacht in der selbstgebauten Schneeunterkunft bietet dir ein Erlebnis, welches dich bestärkt und zurüstet für deine Herausforderungen im Leben. In verschiedenen Coachingstepps werden Selbstwert, Konflikt, Ängste, Niederlage und Erfolg erlebbar. Es ist ein Abenteuer, welches dir Leben ermöglicht.
Was erhältst du?
- Ermutigung deiner Persönlichkeit
- Coaching Stepps Resilienz – stärkenden Themen
- Impressionen besonderer Art
- Selbstwirksamkeit
- Transfermöglichkeit von Resilienz für den Alltag
«Chef sein, eine Gratwanderung»
Wer verantwortlich führt, erhält mehr Verantwortung zugesprochen. Dieser Grundsatz schliesst Verantwortung ein, welche einen Einfluss auf das Umfeld hat. In diese Verantwortung gehören Entscheidungen, welche Wellen schlagen, befähigen und enttäuschen.
Diese Verantwortung entspricht einer Gratwanderung im bildlichen Sinne. Wie schaffst du es, dass du trittsicher, standhaft und überzeugt deine Verantwortung trägst? Mit Ausdauer, Überblick, Trittsicherheit und Lockerheit erlebst du eine Gratwanderung mit Perspektive für deine Zukunft als Führungskraft. Im Austausch mit anderen und dem Coach findest du neue Impulse, welche du im Transfer anwenden kannst.
Voraussetzung: Trittsicherheit auf Bergwanderweg und Ausdauer für Wanderung 6h
Was erhältst du?
- Weitblick für deine konkrete Situation
- Impulse und Trittsicherheit in verantwortungsvollen Aufgaben.
- Selbstwahrnehmung in Entscheidungen
- Gratwanderung bis Kopf und Beine müde sind
«Handlungsfähig bleiben»
Wer handlungsfähig ist, bleibt gestaltend und beteiligt. Einer Person gleichwertig begegnen, bedeutet handlungsfähig bleiben. Damit du erfolgreich handlungsfähig bist, weisst du, wer du bist, was dich ausmacht und welche Ziele du verfolgst. Das ermöglicht dir, auf dein Gegenüber einzugehen.
Konfliktmanagement auf dem Mountainbike ermöglicht dir freudig und spielerisch den Umgang mit wichtigen und ernsthaften Themen. Mit BikeRadschlagenden Erlebnissen kannst du Konfliktsituationen benennen, Handlungsmuster erkennen, und Ausstiegsmöglichkeiten suchen. Von steinig über steil oder schwierig und unmöglich wird dir ein Alltagstransfer gelingen.
Voraussetzung: Freude auf dem Mountainbike auf Trails S1, S2.
Was erhältst du?
- Transferbilder für Konfliktsituationen
- Werkzeuge und Ideen in der Konfliktbewältigung
- BikeRatschlagende Erlebnisse
- Ausstiegsmöglichkeiten für Konflikte
«Centovalli, cento cose, …»
«Es werden mehr Ausreden als Reden gehalten. Aber die Ausreden sind meist brillanter als die Reden.» Quelle unbekannt.
Wichtige Entscheidungen bewusst und gezielt zutreffen, ist weise, denn sei beeinflussen dein Leben. Triffst du keine Entscheidungen, wirst du entschieden. Auf welchem Fundament du deine Entscheidungen triffst, entscheidet über deine Entschiedenheit und Zielfokussierung. Wer Ziele halbherzig, antriebslos oder teilnahmslos anvisiert, entkräftet zu schnell.
Mit «Centovalli, cento cose, nei limiti del possibile.» kannst du verstehen, welche Hintergründe zu deinen Entscheidungen führen. Du kannst erkennen, was dir wichtig ist. Damit bekommst du Handlungsspielraum und Entscheidungsfreude. Spannungsfelder kannst du damit gezielt angehen.
Voraussetzung: Trittsicherheit auf Bergwanderweg und Ausdauer für Wanderung 6h
Was erhältst du?
- Einblick in Handlungsmuster von Entscheidungen.
- Bedeutsamkeit deiner Entscheidungen
- Neue Handlungsmöglichkeiten in deinen Spannungsfelder und Ausreden.
- Den Blick auf 100 Gründe für unbegrenzte Möglichkeiten.
