Wie kann man verhindern, dass man an seinem inneren Chaos zerbricht? Ich habe beschrieben, wie wichtig es ist, sich dem eigenen inneren Chaos zu stellen. Doch was, wenn dieses Chaos überwältigend gross erscheint? Was, wenn man das Gefühl hat, es [...]
Es gibt Momente im Leben, in denen ein inneres Chaos herrscht. Dieses Chaos wird oft durch Angst ausgelöst und fordert und auf, Lösungen für unsere Probleme zu finden. Gerald Hüther (Neurobiologe und Angstforscher) schreibt: «Angst haben ist unangenehm und das [...]
Es scheint, als ob das Chaos der heutigen Welt uns mehr zusetzt, als wir uns eingestehen wollen. Wir werden von zahlreichen Anforderungen überwältigt, und unsere eigenen Bedürfnisse geraten dabei in den Hintergrund. Um dem Druck zu entkommen, suchen wir Ablenkung [...]
Was verbindest du mit «Neu Aufblühen»? Deine Reise mit mir beginnt im Winter. Der heutige Januarmorgen ist klar, jedoch nicht allzu kalt. Wir machen uns auf, damit wir die nächste Nacht draussen in einem Winterlager verbringen können. Unsere Gruppe besteht [...]
Stell dir vor, du bist 7 Tage auf einer Trekkingtour, davon regnet es sicher 5 Tage. Deine Kleider sind alle angefeuchtet bis nass, deine Schuhe lassen die Feuchtigkeit auch auf der Innenseite zu, das Geschirr wird vom Regen vorgespült und [...]
